Опцбликовано в 
Вoзврaщaться к привычнoй жизни пoслe кoрoнaвируснoй бoлeзни oчeнь тяжeлo. Oнa изряднo oбeссиливaeт oргaнизм и иммунную систeму.
Люд, пeрeнeсшиe кoрoнaвирусную бoлeзнь, всe чaщe жaлуются нa сoxрaнeниe симптoмoв дaжe пoслe зaбoлeвaния. Этo явлeниe нoсит номинация постковидный синдром и поражает значительную выпуск населения.
Что такое постковидный дисфория
Постковидный синдром – это симптомы, которым его ужас не поддается приписать конкретный диагноз. Они остаются в стремнина 5 – 12 недель после болезни и индивидуальны для того каждого больного. Исследование, проведенное британскими учеными, доказывает, фигли каждый 5 больной коронавирусной болезнью сталкивался с симптомами постковида.
Постковидный евнухоидизм поражает каждого 5-го / Фото Unsplash
Признаки
- продолжительное починка после болезни;
- наличие клинических симптомов COVID-19: бессилие, упадок сил, длительный кашель, астма, потеря вкуса и обоняния, нарушение сна и сознания, неспокойствие, депрессия, головная боль, суставной дисфория, выпадение волос, расстройства эндокринной системы и прочие.
Как быстро восстановиться после COVID-19
К счастью, ваша сестра можете помочь своему организму быстрее пообмогнуться и укрепиться. Рекомендации могут изменяться в зависимости с течения заболевания и симптоматики, которые у каждого непохожие:
- Прежде всего, позаботьтесь о режиме сна и здоровом сбалансированном питании. Разместите в особенный ежедневный график немного активности, несложных физических упражнений и прогулок бери свежем воздухе, которые помогут быть за тело в тонусе. Также позаботьтесь и об активности мозга и восстановлении когнитивных способностей.
- Точно касается клинических проявлений, то их надлежит лечить, как и обычные симптомы в время заболевания. Если у вас принимать конкретные признаки, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Спирт поможет подобрать правильные препараты.
- И доканчивающий этап борьбы с постковидным синдромом – вакцинация, которая убавляет риски попасть в больницу и потерять состояние здоровья вследствие COVID-19.