Опцбликовано в 
Eсть бoльшaя рaзницa мeжду здoрoвым урoвнeм стрeссa и xрoничeским сoстoяниeм. Вo врeмя эмoциoнaльныx встрясoк oргaнизм вырaбaтывaeт oпрeдeлeнныe гoрмoны, нaпрaвлeнныe нa выживaниe чeлoвeкa в кoнкрeтнoй ситуaции. Oднaкo eсли тaкoe сoстoяниe пeрexoдит в xрoничeскую фoрму, этo мoжeт оказываться дeйствитeльнo oпaснo для здoрoвья, инфoрмируeт Joinfo.com.
Влияниe xрoничeскoгo стрeссa нa здoрoвьe чeлoвeкa
Прeждe всeгo, слeдуeт учитывaть, чтo xрoничeский стрeсс oтрицaтeльнo скaзывaeтся кaк нa физичeскoм, в) такой степени и на психическом здоровье.
Пищеварительная порядок
Физические симптомы хронического стресса могут отражаться как расстройство пищеварительной системы. Пытка, дискомфорт, изжога — это лишь некоторые люди из возможных неприятных проблем, связанных с органами желудочно-кишечного тракта.
На случай если человек страдает от язвы желудка, недомогание может обостриться на фоне хронического стресса. Блевота, запор, диарея и рвота — другие возможные симптомы длительного эмоционального перенапряжения.
В время хронического стресса печень работает вне нормы, чтобы производить больше глюкозы. Сие увеличивает риск развития дисбаланса уровня глюкозы в краски, инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа.
Дыхательная налаженность
Если в какой-то момент постоянный стресс затрагивает одну из частей тела, связанных с дыхательной системой, сие может нарушить процесс дыхания. Пример, постоянные переживания способны вызвать спазма горла или трахеи, вызывая одышку.
Затяжной стресс может усугубить ранее существовавшие респираторные заболевания аль увеличить риск развития определенных патологий в побольше позднем возрасте. К ним относятся хроническая обструктивная заболевание легких, хронический бронхит, астма и эмфизема легких.
От души-сосудистая система
Хронический стресс дупелину плохо влияет как на само сердечко, так и другие отделы сердечно-сосудистой системы. Умереть и не встать время внезапной и неожиданной стрессовой ситуации сердечная мышца сокращается, гормоны проходят через макротело, и частота сердечных сокращений увеличивается.
Что ни говори хронический стресс заставляет сердце знай находиться в одинаковом режиме нагрузки. Долгий спазм кровеносных сосудов и сердечной мышцы способствует повышению артериального давления. Сие, в свою очередь, увеличивает риск инсульта, гипертонии alias сердечного приступа.
Костно-мышечная конструкция
Напряжение мышц – это естественная рефлекторная рефлекс на стресс, один из методов защиты организма через травм и боли. Когда человек переживает шоковую ситуацию мускулы (одним же напрягаются, а затем, когда безвыездно заканчивается, расслабляются.
Хронический стресс приводит к тому, в чем дело? мышцы тела практически постоянно находятся напряженном состоянии, словно в итоге вызывает развитие других расстройств. К примеру, сильная головная пневмоналгия и мигрень провоцируются спазмом мышц в области плеч, шеи и головы. А болевые ощущения в пояснице и руках – последствия переживаний бери работе.
Эндокринная система
В тот побудьте здесь, когда человек воспринимает ситуацию, якобы стрессовую, головной мозг производит слитный каскад реакций, что в конечном итоге приводит к значительному увеличению выработки стероидных гормонов, таких по образу кортизол. Они необходимы для стимулирования иммунной системы. Да в то же время хронический напряжение нарушает связь между глюкокортикоидами и защитными силами организма.
Раным-рано или поздно это может дать толчок к нарушению обмена веществ (диабету, ожирению), хронической усталости, иммунным расстройствам и депрессии.
Репродуктивная теория
Мужская
Как уже отмечалось за пределами, во время стресса организм выделяет гидрокортизон. Он играет важную роль в функционировании многих органов и систем, в волюм числе и репродуктивной. Хроническое эмоциональное стресс может отрицательно сказаться на выработке и созревании сперматозоидов, вызывая проблемы с зачатием ребенка.
За вычетом этого, продолжающийся стресс в течение длительного периода времени, влияет возьми выработку тестостерона, что приводит к снижению похоть, и даже может стать причиной импотенции.
Женская
Перманентный стресс оказывает негативное влияние держи менструацию, приводя к ее нарушениям, повышению болевых ощущений и изменению продолжительности циклов. Без этого, сильные продолжительные переживания увеличивают маза начала депрессии и беспокойства в период беременности, ровно негативно отражается на развитии плода и в последующем — ребенка.
Быть высоком уровне стресса увеличивается объективная возможность обострения симптомов патологических состояний репродуктивной системы, таких по образу вирус простого герпеса или паркинсонизм поликистозных яичников.
Статья носит как никогда ознакомительный характер. Если вы испытываете перенапряжение на протяжении долгого периода времени, обратитесь в больницу интересах получения консультации у специалиста.
Наверняка вы будет интересно прочитать о том, что можно справиться со стрессом минус применения лекарственных средств. Многие человечество живут в таком состоянии годами, считая сие вполне безобидным явлением.